昨日はパート
少々、遠い老健・介護老人保健施設似行きました
在宅復帰を目指し、要介護1〜5の方々が3〜6ヶ月間いる所
でもね、6ヶ月以上いる方も少なく無い
あと、3〜4月毎に入退所を繰り返してたり。
リハビリを凄ーく頑張っている感じも無い
勿論ゼロでは無いけど

車椅子に座っている人の脚を片側ずつ抱えて
ゆっくり曲げ伸ばしとかしてるけど
それで筋力が付くとも思えない

個室から四人部屋まで有り、
持ち物も然程無いようです
個人的感想では、八割以上の人がただ椅子に座っているだけ
テレビとかも見ず、ただ空を見つめてます
残り二割弱の人は、本を読んだり、塗り絵をしたり

昨日、お見かけしたご婦人
背中が大きく曲がってますが
テーブルに顎を載せた状態で書き取りをしてました。
頭はクリアなのでしょう、思い通りに手が動かず
癇癪を起こしてましたが、職員さんがすぐに来て対応してました
で、その後も、諦める事無く、書取りを再開してました
何だか、やるせないなぁ

ここにいる人も経済的余裕が有れば
きっと有料老人ホームに入りたい方々かな
私、ずっと外来勤務だったので
施設を選ぶ基準が良く分かって無いのです


昨日は駅中のベックスで朝ご飯


お昼の弁当は　子持ち柳葉魚・きんぴら・ひじき・小松菜
体重がね、自分史上を更新してます
服がハリハリ、顔も丸い
少々、イエかなりやばいデス
なので、昨日はワイン我慢しましたヨン


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先日、神代植物公園へ薔薇を見に行った後
すぐ隣の深大寺に。
　　
ここの線香の香炉
灰の中に火種があり、金網の隙間から線香を一本入れます
運良く、線香が灰に刺さり、直立してくれ嬉しい
多くの場合、先行は灰の上に寝てしまうのです。
それでも、きちんと火が付き燃えるので不思議です
火種、灰に隠れて見えないのに。

お参りして、お昼です
ここはお蕎麦で有名で、参道周囲には多くのお蕎麦屋さんが。
いつも行くお店はお休み
屋台の一画も休み
皆さん、交代でお休みを取っているのかしら。
で、初めてのお店へ
半分テーブル席で、半分がお座敷です
座敷席に案内されました

　　　
ビール頼んだら、懐かしのコップと栓抜きが。
Asahiビールのコップ、未だ存在してたのね
栓抜き、手にしたの何年ぶりかしら。
今のお子さんは、栓抜き見た事無いらしいけど
もし、出されたら、どういう行動を取るのかな？
頂いたのは、トロロ蕎麦
トロロがもっちりして美味です

食べ終わって、畳から立とうとして
かなり、気合を必要としました
ウーン、いつの間にサッと立てなくなっていたのか。

ア〜梅雨までの間に、せっせと外出しないとね。
グダグダしているうちに、警戒注意の夏が来そう。


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昨日は19時からヨガ教室
運動強度低めのストレッチ主体のクラス
教室に入ると、先生と生徒さん二人が窓の外を眺めてます
　　
綺麗な夕焼けです
ビルの合間からしか見れないけど、都会に住むとはこういう事です
以前、犬を飼ってた時は、夕方の散歩で高台から大きな夕焼けを見ることもありましたが…

我が郷里の山口県の山陰側では雄大な海に沈む陽の入りをよく見てました
殆ど動かないタンカーや小さな釣り船が点在する海を茜く染めつつ沈む太陽
日帰り温泉では、露天風呂が大きく張り出し、入浴しながら眺める夕陽
八丈島の夕陽も素晴らしかった…

子供の頃、田舎で何とも思わず見てた荘厳な夕陽の風景
何とも贅沢だったんだなぁ

ヨガ教室の帰りはすっかり夜
自分家からの月
　　
アー、ビルに邪魔されない空を見たいナ
そんな事を考える歳になりました


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