一昨日の日曜日
まずパワーヨガとストレッチ教室
パワーヨガ
出来るポーズは半分にも満たない
“出来なくとも良い やろうとする事
その筋肉を使おうとする事が大切 ”
まずパワーヨガとストレッチ教室
パワーヨガ
出来るポーズは半分にも満たない
“出来なくとも良い やろうとする事
その筋肉を使おうとする事が大切 ”
と先生が言うので頑張ってますが
次の日 二の腕が筋肉痛
ウン私ちゃんと筋肉を使ったのね
と自画自賛してます
午後はステンドグラス
短時間しか出来ず
マ 焦らず頑張りましょう
ステンドをしに行ったというより
オヤツを食べに行ったと云うのが正しいかも
帰りについつい買い物を
左はイタリア.アッシジ 右はギリシャのもの
実用品というより飾って楽しむ感じですが
ウーン 皿を飾る衝立が欲しくなる
ア〜 遠のく断捨離ヨ
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次の日 二の腕が筋肉痛
ウン私ちゃんと筋肉を使ったのね
と自画自賛してます
午後はステンドグラス
短時間しか出来ず
マ 焦らず頑張りましょう
ステンドをしに行ったというより
オヤツを食べに行ったと云うのが正しいかも
帰りについつい買い物を
左はイタリア.アッシジ 右はギリシャのもの
実用品というより飾って楽しむ感じですが
ウーン 皿を飾る衝立が欲しくなる
ア〜 遠のく断捨離ヨ
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