禁酒を始めて10日で体重が2キロ減
ちょっと嬉しい😆

でもつい、昨日呑んでしまったのですよ
そしてやっぱり食べ過ぎました
普通に塩サバ・ヒジキで夕食を食べた後
冷凍庫のハンバーグ、パイをむしゃむしゃと
還暦前にこんな食生活を送るとは
トホホです

過ぎた事は仕方ない、これからです
今日はヨガ教室がお休み
春の夜長を持て余しそうですが呑まないぞ！

久々にお風呂にお湯を張り長湯して
溜まっている指子のふきんセットをしよう
フェリシモから毎月送られる手芸の指子セット
まだ一枚も手をつけてないのです

断捨離のブログの方が片付けに人様のお家に行くと
消化されてない定期便の品々が沢山あると書いてました

ウ、私の事じゃん
つい、最近も定期便のサプリメントが溜まって解約したばかり｡｡｡

とにかく、禁酒して指子フキンを何とかせねば❗️