腕立て伏せ : 徒然花

実は半世紀以上の人生で腕立て伏せを一度も出来た事がないのです

中学生だか高校生の時
体育の授業で腕立て伏せをするとき
肘は伸びたまま
お尻が上下するだけ
それでも自分なりに頑張っていたのですが
先生から大目玉をくらいました
サボっていると思われたのです
先生が横に立ち
正しく腕立て伏せをさせられ
肘を曲げたと思ったら
身体がずっとんと落ちて
身体前面が地面にとキスしてました
それを見た先生は何も言わずに去って行きましたヨ

悲しい思い出
以降何度かチャレンジしてみましたがね
結果はトホホです

デモ今又チャレンジしてます
とりあえず四つん這いからの腕立て伏せを
正しいフォームを教えて貰ったので
一日五回を目標に

いつかプランクからの腕立て伏せを
夢見てます
年内叶うかしら？

今朝見た光景